在中國喝茶那是祖祖輩輩流傳下來(lái)的傳統習慣了，不管是野山茶還是有名的茶葉，總之每個(gè)家庭幾乎都有喝茶的習慣。而茉莉花茶外形秀美，香氣濃郁，鮮靈持久，泡飲鮮醇爽口，湯色黃綠明亮，經(jīng)久耐泡。是女人最喜歡喝的花茶之一。而茉莉花有什么功效。又有哪類(lèi)人不能喝呢?
茉莉花的功效
一、排毒養顏
疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無(wú)華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
二、清熱瀉火
能瀉下、祛燥濕、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。
三、解毒功效
除了有藥用的功效，還具有一定的解毒功效。茉莉花茶還有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。
四、緩解神經(jīng)
松弛緩解神經(jīng)的功效，對于有緊張情緒的人不妨來(lái)一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時(shí)，也有助于保持穩定的情緒。用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭的作用。
茉莉花茶不宜人群
1、便秘患者。茉莉花茶因其包含茶葉成分，含有茶多酚，而茶多酚對于腸胃有一定的影響，會(huì )加重便秘者的便秘哦。
2、缺鐵性貧血者。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分會(huì )與鐵元素相結合，形成沉淀無(wú)法讓人體吸收，而缺鐵者要補充鐵，因此缺鐵性貧血者不宜喝茉莉花茶。
3、神經(jīng)衰弱者。茉莉花茶茶葉中含有咖啡堿等成分，我們知道飲茶會(huì )讓人更加的有精神，這就是咖啡堿能夠刺激人體神經(jīng)中樞，是人體興奮，這樣對于神經(jīng)衰弱患者來(lái)說(shuō)是很不利的哦。
4、發(fā)燒患者。茉莉花茶茶葉中含有茶堿的成分，人體吸收茶堿會(huì )使人體的溫度升高，這樣就會(huì )影響到降溫藥的效果，因此對于發(fā)燒患者來(lái)說(shuō)不宜喝茉莉花茶。
茉莉花茶聞著(zhù)香味就可以安定提神，對于消除神經(jīng)的緊張那非茉莉花茶莫屬。
