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孕婦要不要喝桂花茶

桂花茶有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂為百藥之長(cháng),所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經(jīng),煎湯、茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

一般而言,孕婦最好不要喝茶。孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃茶,對胎兒就會(huì )產(chǎn)生危害。茶葉中含有2~5%的咖啡因,每500毫升濃茶水大約含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯濃茶,就相當服用0.3~0.35毫克的咖啡因??Х纫蚓哂信d奮作用,服用過(guò)多會(huì )刺激胎動(dòng)增加,甚至危害胎兒的生長(cháng)發(fā)育。茶葉中含有鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過(guò)多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。

如果有茶癮的孕婦可適當喝一點(diǎn),但孕婦無(wú)論選擇茶葉時(shí)要注意,要忌喝濃茶,因為濃茶里含有過(guò)量的咖啡因,會(huì )使孕婦更加興奮,對胎兒會(huì )帶來(lái)過(guò)分的刺激。孕婦在選擇茶葉時(shí),要根據個(gè)人的飲茶習慣、年齡、健康情況、生活環(huán)境等,來(lái)選擇適合自己的茶葉和飲用的量,一般來(lái)說(shuō)每天2~5克為宜。

綜上所述,孕婦不可以喝桂花茶,以免產(chǎn)生副作用,對胎兒不利。

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