做 法:蓮子心2克,甘草2克,開(kāi)水泡茶,分2至3次飲服(此茶味苦,可酌加食糖調味)。
營(yíng)養價(jià)值:調理情緒緊張、焦慮不安、飲食無(wú)味、失眠等癥狀。
上一篇:應該如何辨別春茶、夏茶和秋茶?
下一篇:月光白與白牡丹的比較
咖啡和茶的邂逅
十六大產(chǎn)茶山的普洱茶特點(diǎn)
禪茶的不二心境怎么喝?
普洱茶樹(shù)齡與口感之間的關(guān)系
中國四大主茶區
白茶的美,美在姿態(tài)