做法：將綠茶加入芝麻油攪拌，加30毫升開(kāi)水沖泡冷卻片刻，加入蜂蜜即可
功效：每天早晚一杯，可潤腸通便。
中醫的話(huà)：潤滑胃腸，化食消滯。
西醫的話(huà)：茶中含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、有機酸等諸多營(yíng)養成分，可提高肝臟解毒能力
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