
不是所有的茶都適合老年人,喝茶時(shí)間對老年人也是很重要的。
一、不喝太濃的茶。過(guò)濃的茶會(huì )產(chǎn)生過(guò)強的刺激,使心血管和感受器逐漸產(chǎn)生依賴(lài)性。此外,茶堿過(guò)多會(huì )加速動(dòng)脈硬化,容易引發(fā)心絞痛。
二、不宜用剛開(kāi)的水沖茶。水溫最好在攝氏80℃度左右。
三、不喝隔夜茶和涼茶。放置8小時(shí)以上的茶會(huì )影響胃液分泌。而涼茶有滯寒、聚痰的壞處。
老年人在飲食方面更是要多加注意,以養生為主才是對自己好,飲茶更是如此,健康的喝茶方式才能帶來(lái)健康。隨著(zhù)大家對茶葉的認識越來(lái)多,擴展茶葉加盟、茶葉批發(fā)業(yè)務(wù)的人也慢慢增多,大家在選擇加盟商的時(shí)候一定要慎重選擇,提防茶葉加盟騙術(shù),以免掉入不法商販設下的加盟陷阱。