春季：嚴冬已過(guò)，氣溫回暖，大地回春，這時(shí)宜飲清香四溢的花茶（如：茉莉銀毫，茉莉龍珠，茉莉金鉤等花茶），一則可以驅寒避邪，二則有助于理郁，去除胸中濁氣，促進(jìn)人體陽(yáng)剛之氣的回聲。
夏季：夏季，天氣炎熱飲，飲上一杯清盈碧翠的綠茶或白茶，（如：西湖龍井，洞庭碧螺春白毫銀針，白牡丹可給人以清涼之感，還能收到降溫消暑之效。
秋季：秋天秋高氣爽，飲上一杯屬性平和的烏龍茶（如：鐵觀(guān)音，大紅袍，凍頂烏龍，金萱烏龍）不涼不熱，取紅茶與綠茶兩種的功效，既能清除盛夏灼熱，又能恢復津液和神氣。
冬季：冬天，天氣寒冷，飲杯味甘性溫的紅茶或普洱熟茶，（如：金駿眉，祁門(mén)紅茶，滇紅，天尖六堡）或者將它調制成奶茶可以收到生熱暖胃的功效。
