因為涼茶里含有大量寒涼中草藥，既然有“藥”，就會(huì )有一定的禁忌癥，因此不適合所有人飲用。
陽(yáng)虛的人：這些人多為常坐辦公室的白領(lǐng)，癥狀可見(jiàn)怕冷、四肢發(fā)涼、面色蒼白、大便稀、小便清長(cháng)等現象，這些人再喝涼茶就等于“雪上加霜”。
苦夏的人：夏季里汗液分泌較多，而中醫認為，汗為人體的“陽(yáng)液”，出汗過(guò)多，陽(yáng)氣會(huì )隨著(zhù)汗液外泄。如果此時(shí)再服用苦寒的涼茶，就會(huì )傷到脾胃，使本來(lái)就虛弱的脾胃更加虛弱，正氣受損，不但加重苦夏的癥狀，也會(huì )因為免疫力降低導致許多其他疾病。
月經(jīng)期和產(chǎn)褥期：女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體極為虛弱，尤其對冷熱的刺激極為敏感。如果由于天氣熱而不加節制地飲涼茶，雖然可以感到胃內一時(shí)的涼爽，但這些藥物吸收入血液后，寒涼的刺激就會(huì )使血流滯澀緩慢，甚至形成淤血，引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調、經(jīng)量減少，嚴重的還有可能引起大出血、閉經(jīng)。
兒童和老年人：兒童是純陽(yáng)之體，所以特別容易上火。但喝涼茶并不是預防孩子上火的好辦法。因為兒童的脾胃調節功能尚處在建立和完善的階段，對外來(lái)藥物的寒涼刺激不能及時(shí)調整和適應，反而會(huì )因為藥物直接作用于脾胃影響消化吸收，出現腹痛、腹瀉。老年人由于陽(yáng)氣漸弱，器官功能衰退，同樣會(huì )因為涼茶刺激而出現消化系統病變，以及陽(yáng)氣大損的一系列癥狀。
