國際茶業(yè)科學(xué)文化研究會(huì )名譽(yù)副會(huì )長(cháng)
中國茶葉流通協(xié)會(huì )顧問(wèn) 丁俊之
華南農業(yè)大學(xué)教授
編者按:“非典”雖然已去,但今后“防勝于治”仍具有重大意義。為此,特將中國公共關(guān)系協(xié)會(huì )、人民日報社人才交流服務(wù)中心、北京時(shí)代前沿人力資源住處咨詢(xún)中心等三個(gè)單位在2003—2004年開(kāi)展的中國人力資源、科研、學(xué)術(shù)成果調查活動(dòng)中,被評為優(yōu)秀傷口并榮獲優(yōu)秀科研、學(xué)術(shù)成果特等獎,由華南農業(yè)大學(xué)教授丁俊之先生著(zhù)的《飲茶有助防“非典”》一文刊登于后,以餮讀者。
2003年初,一場(chǎng)突如其來(lái)的“薩斯”(SARS)襲擊了世界若干國家(地區),使人們感受到“薩斯”的威脅,在我國,由“薩斯”這新興的病毒產(chǎn)生的非典型肺炎,我被簡(jiǎn)稱(chēng)為“非典”,這幾乎是習慣成自然,難以改稱(chēng)。其實(shí),“非典型肺炎”(英文是ATP,Atypical pneumonia)是比較寬泛,而且過(guò)去已經(jīng)出現過(guò)的概念,而“薩斯”(SARS)則是被聯(lián)合國世界衛生組織(WHO)正式命名的一種很危險的傳染病————嚴重急性呼吸系統綜合癥(SARS取自英文Severe Acute Respiratory Syndrome每個(gè)字的第一個(gè)字母)。
現時(shí),國內外報刊出現了不少關(guān)于飲茶與抗病毒,防非典方面的報導文章,由于許多媒體對茶葉保健作用的宣傳——飲茶有助防“非典”的相關(guān)報導,致使茶葉消費增加,銷(xiāo)售上升趨勢十分明顯,實(shí)例有:北京張一元茶排起了長(cháng)隊,廣州茶市大旺,連一些“老外”也光顧茶店購買(mǎi)中國茶葉。
現在,我謹以積極的、求實(shí)的態(tài)度,談?wù)効捶ā?/P>
一、茶的抗毒、滅菌效應不僅有歷史記載,而且有現代科學(xué)證據
把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠古的神農時(shí)代(約公元2737年前),我國就發(fā)現野生茶樹(shù),并用茶作為解毒藥物。有“神農嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”之說(shuō),這在《史記·三皇本記》、《淮南子·修武訓》、《本草衍義》等書(shū)中均有記載。這其中的“荼”就是現在“茶”。茶能解毒,不僅經(jīng)過(guò)歷代醫藥家的證實(shí),而且沿用為解毒劑,距今至少有五千年歷史。
傳說(shuō)在三國時(shí),張飛率領(lǐng)將士路過(guò)湘、粵、川交界的武陵山區一帶土家族居住地,當時(shí),當地瘟疫流行,使張飛和眾多將士病倒。村上一位老漢,特獻祖傳驅瘟秘方“三生湯茶”(是將茶葉、生姜、生米仁三物研磨,加水烹煮而成,又名“茶到病除”)。
茶圣陸羽在他的《茶經(jīng)》這部1200多年前(公元780年)世界上第一部權威性茶葉著(zhù)作中關(guān)于“茶的效用”的古文譯意是“因茶性至寒最宜用作飲喝上四、五口茶就顯效”,陸羽所列舉的上述癥狀與典型肺炎或疑似病例有所近似,也表明古人最早利用茶作為消費解毒的藥物。
唐代醫學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》中有寫(xiě)到:“止渴除疫,貴哉茶也?!敝?zhù)名宦官劉貞亮在《茶十德》中也把“以茶除癘氣”列為茶德之一。自唐以后,歷代茶療學(xué)也有新的類(lèi)似以茶解毒滅菌敘說(shuō),但由于當時(shí)由于科學(xué)不發(fā)達,將具有強烈傳染性和流行性的疾病統稱(chēng)為“瘟疫”或“癘氣”,雖未點(diǎn)明是何種細菌、病毒,但喝茶有助抗毒滅菌的事是已被證實(shí)了的。
近代科學(xué)、醫藥界對茶的保健作用研究不斷深入,也對此作了各種概括、摘要,如“茶的十大功效”2000年12月出版的《中國茶葉大辭典》,陳宗懋主編在茶的保健作用一節中,也以現代保健知識認證了茶的滅菌和抗病毒作用,現代科學(xué)研究又不斷有了新發(fā)現,如果說(shuō)喝茶有助于抵御病毒還只是一種定性推斷,那么,美國科學(xué)家在2003年出版最新一期《美國科學(xué)院學(xué)說(shuō)》上報道:“茶葉中名為‘茶氨酸’的化學(xué)物質(zhì)可以使人體抵御感染的能力增強五倍”,可算是定量推斷。
古今中外,既然已經(jīng)顯示了飲茶對抗毒滅菌的效應是廣泛的,由此推論,飲茶也應該具有對SARS病毒的抗性,只是茶對提高人體對SARS的免疫能力有待直接證明,有關(guān)茶氨酸作用得出的結論還需要由一項更大規模、即涉及更多人體用SARS病毒直接實(shí)驗樣本的研究予以確認。無(wú)論如何,飲茶有助于調節身體免疫系統的機能,提高對包括SARS病毒在內的病毒的抵抗力是可以想念的。
二、:“非典”(SARS)是一種變異的新型病毒,在研制出SARS疫苗和治療藥物之前,飲茶是預防“非典”(SARS)的基礎性措施之一
美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院的杰克·布科夫斯基博士等科學(xué)家在實(shí)驗中發(fā)現,從綠茶、烏龍茶等茶葉制品中提取出的L—茶氨酸,能非常有效地提高免疫細胞的工作能力。
美國哈佛大學(xué)醫學(xué)院的杰克·布科夫斯基博士研究茶葉中的茶氨酸能調動(dòng)人體免疫細胞抵御病毒、細菌以及真菌的作用。茶氨酸在人體肝臟內分解為乙胺,而乙胺又能調動(dòng)名為“伽馬—德耳塔T形細胞”的人體血液免疫細胞作出抵御外界侵害的反應。他認為茶氨酸的更進(jìn)一步作用機理,是繼而再由T形細胞促進(jìn)“干擾素”的分泌,形成人體抵御感染的“化學(xué)防線(xiàn)”。
研究人員針對平常從不喝茶的人與接著(zhù)被 要求每天喝20盎司茶葉的同一個(gè)人連續兩周后,將免疫細胞與細菌混合細胞對照實(shí)驗,后者可以見(jiàn)到對細菌的殲滅反應,而前者則無(wú)比反應,的杰克·布科夫斯基博士表示,每天飲用5杯茶能夠極大地提高肌體的杭病能力。他說(shuō),雖然茶不是靈丹妙藥,但喝茶有明顯的好處,特別是對老年人來(lái)說(shuō)。但是,每天喝20盎司咖啡的同一個(gè)人的體內的免疫細胞也無(wú)殲滅反應。
美國西弗吉尼亞大學(xué)醫學(xué)院專(zhuān)家認為,常飲綠茶是有效預防“非典”的手段之一,因為綠茶中含有大量抗氧化劑類(lèi)黃酮等成份??寡趸瘎┦且环N能夠很好地增強人體免疫系統的化學(xué)物質(zhì)。
中國專(zhuān)家汪玲平等人(上海進(jìn)出口檢驗檢疫局)對茶的抑菌御毒作用的實(shí)驗表明,茶湯達到了一定的濃度,對細菌的繁殖就有抑制作用,但不同的茶,抑菌的效果是不一樣的。他們通過(guò)一組茶湯抑菌作用的實(shí)驗,得出以下結論:
1、不發(fā)酵茶和發(fā)酵茶的茶湯都有抑菌的作用,但不發(fā)酵茶的抑菌作用明顯強于發(fā)酵茶,也就是說(shuō),綠茶茶湯的抑菌作用強于紅茶。
2、同一茶類(lèi),不同級別的茶葉茶湯的抑菌作用也不同,高檔茶葉強于低檔茶葉。這主要是高檔茶茶湯中的水浸出物含量高。
3、同一茶類(lèi),不同品種的茶葉,茶湯的抑菌作用也不同。云南大葉品種品種的茶葉茶湯抑菌作用強于中小葉品種茶葉,這是因為大葉茶內含物質(zhì)多于中小葉種茶時(shí),因此,茶湯中水浸出物的含量高。
從抵御非典(SARS)的“防勝于治”的科學(xué)視野來(lái)說(shuō),飲茶是預防“非典”(SARS)的有效措施之一。但是,我們不能把飲茶作為防御“非典”的效應估計過(guò)高,因為,免疫系統是人本預防和減輕疫病的自身防御和保護系統,要全面采取措施。更不要夸大茶葉的抗SARS的作用,在沒(méi)有科學(xué)依據的情況下,直接宣傳“茶葉可以治SARS”,來(lái)謀取企業(yè)私利的做法,結果會(huì )適得其反。
“抗非速戰難速決”,一方面,我們至今還未能識別這一變異的新型病毒的毒源和致病機理;另一方面,SARS能進(jìn)入人體細胞并到處肆虐,與人類(lèi)環(huán)境和免疫機制不斷擴大的缺失有關(guān),因此,科學(xué)的防疫意識與措施,諸如良好的衛生習慣,綠色的人居環(huán)境、有效的生態(tài)保護都是至關(guān)重要的。
三、以飲茶防御“非典”(SARS)也要應用得當
研制出預防“非典”(SARS)疫苗和治療“非典”的藥物需要時(shí)間,在此之前,飲茶也是預防的好辦法之一。有人說(shuō):“飲茶抗‘非’好辦法”,是有一定道理的。因為,這是“簡(jiǎn)而易行,行之有效的”。臺灣生機飲食專(zhuān)家歐陽(yáng)英建議民眾出入公共場(chǎng)所時(shí)口嚼茶葉是阻止病毒入侵體內的辦法,這是可以參考試用的。我認為每日宜飲2—3次茶,日飲量在1000CC左右,因人而異;因時(shí)、因地制宜;要避免喝過(guò)量茶有礙睡眠,甚至發(fā)生“茶醉”。廣東報載最近有一老嫗,因談“非”色變,飲用涼茶“抗炎”過(guò)量,結果發(fā)生抽搐幾致昏蹶,幸經(jīng)及時(shí)搶救脫險。
總之,飲茶有助防“非典”,是保健希望,美的享受,寓品茗于防“非”、防癌、保健、減肥、益壽之中。