由于女性特殊的生理原因，往往會(huì )造成缺鐵性貧血。濃茶中的葉酸又會(huì )使鐵質(zhì)沉淀.妨礙吸收，因此，女性有些時(shí)候不要飲濃茶。
身懷寶寶的女性也要注意，茶葉中的咖啡堿不僅會(huì )讓因興奮你失眠.影響休息。還會(huì )影響寶寶對營(yíng)養的需求 ，在哺乳期，飲濃茶會(huì )造成奶量減少，寶寶會(huì )很傷心的，兒童適當飲茶可以增進(jìn)食欲、增加營(yíng)養、防止肥胖、預防蛀牙、杭電視輻射等，不過(guò)每個(gè)兒童1天不可超過(guò)1克茶葉，更不要睡前飲用。成品茶飲料對兒童蠻好的。
