現在生活中，男人壓力很大，各種各樣的病因此而產(chǎn)生。所以我們在工作之余也要注重保養身體。下面推薦幾種助你養身之茶。
紅茶
紅茶是一種非常好的飲料，每天飲茶一杯可以幫助男性減壓，它對于心臟健康非常有效。紅茶最好別太濃，一天別超過(guò)4杯。
葛花茶
每天因為應酬、工作，喝酒、吸煙、上網(wǎng)就成了必不可少的功課。而保護肝臟的最好辦法就是戒酒，不過(guò)，如果喝醉了，就可以泡葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來(lái)泡茶可以解酒，醫院、藥店都有售。這樣會(huì )降低患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
白菊花茶和枸杞花茶在保健方米納也是不錯的選擇。
